Emoțiile adolescentului tău

– Ghid pentru momente de criză

Află cum poți să te înțelegi cu adolescentul tău chiar și atunci când e irascibil, îți întoarce vorba sau când simți că te ignoră.

5h48

DE CONȚINUT

33

DE EPISOADE

62.000+

DE PĂRINȚI ECHILIBRAȚI

15+

PROGRAME ȘI CURSURI

95% părinți

AU VOTAT CU 5 STELE

Îți închide ușa în nas cu furie și habar nu ai ce ai făcut greșit, apoi se retrage cu ochii în telefon și trăiește mai mult în conversațiile de pe Whatsapp.

În astfel de momente, poate simți că pierzi controlul și orice conexiune cu copilul tău, iar asta… te doare.

Îl vezi adesea că se frământă, însă nu mai vine către tine ca atunci când era mai mic și orice durere îi era vindecată la sânul tău.

Mai mult, se înfurie ori de câte ori încerci să intri mai mult în lumea lui și-ți spune că nu-l înțelegi.

Ai vrea să-l ajuți să-și gestioneze emoțiile însă și ale tale dau pe afară și îți e tot mai greu să le ții în frâu.

Știi… să fii un părinte „cool” la vârsta în care copilul tău își caută identitatea și își manifestă tot mai mult independența poate fi pariul câștigător.

Însă cum poți să te apropii de el fără să-și simtă libertatea îngrădită sau intimitatea nerespectată?

Cursul Emoțiile adolescentului tău – Ghid pentru momente de criză este un ghid pentru părinții ca tine, care vor să știe ce pot face ca să devină un model în gestionarea emoțiilor pentru adolescenții lor, astfel încât relația cu aceștia să fie una bazată pe iubire, încredere și respect reciproc.

60,8 K părinți în Parents App

850 K urmăritori pe Facebook

174 K urmăritori pe Instagram

Cine este ghidul tău?

Urania Cremene, creatoarea programului All About Parenting

Urania Cremene este mama lui Amos și, probabil, cel mai apreciat expert în parenting din România. Cu o experiență de peste 20 ani, ca trainer și public speaker, Urania deține mai multe acreditări naționale și internaționale în urma unor formări ca Master Trainer, Coach și Facilitator.

Creatoare a programului All About Parenting, ea a ajutat peste 60.000 de părinți să-și crească copiii cu fermitate și căldură.

Ghidul Emoțiile adolescentului tău – Ghid pentru momente de criză este cursul creat de Urania Cremene cu scopul de a ajuta cât mai mulți părinți să gestioneze și să predea adolescenților gestionarea emoțiilor, ea însăși fiind mamă de adolescent.

Ce spun părinții

Ana

Oana

Alexandra

Ce înveți din cursul despre emoțiile adolescenților

Ce trebuie să faci sau să eviți atunci când adolescentul tău este furios
Afli răspunsul la întrebări precum „Cum să nu mă enervez odată cu el?”, „Cum să mă calmez?”, „Să țip mai tare decât el sau să-l ignor?”, „Să-l las să-mi închidă ușa în nas?”.
Cum să te conectezi cu adolescentul tău
Vei învăța de ce este nevoie să empatizezi cu frământările adolescentului tău și de ce conectarea este cheia unei relații sănătoase în care îți cere ajutorul când are o problemă.
Cum să-l ajuți să-și gestioneze sănătos emoțiile
Vei descoperi cum să reduci tensiunile dintre voi, dar și cum să-l înveți să-și trăiască emoțiile puternice cu respect față de cei din jur, fără să intre în anturaje nepotrivite sau să ajungă la dependențe.

Unde și cum pot să învăț

Cursul Emoțiile adolescentului tău este un ghid care te învață, pas cu pas, cum să fii sprijinul adolescentului tău orice ar simți și în orice problemă ar avea astfel încât să vină către tine cu încredere.

Îl poți urmări direct din aplicația Parents, pe telefon, laptop, desktop sau tabletă, în funcție de cum e mai potrivit și mai comod pentru tine. Un episod durează între 5 și 15 minute, așa că îl poți urmări la pauza de cafea, în autobuz sau după ce ai terminat de strâns în bucătărie.

Până la finalul acestui curs vei ști cum să aplici tehnici prin care te vei conecta cu adolescentul tău astfel încât să aveți o relație puternică și să puteți vorbi despre orice.

Mai apoi vei rezolva întrebările legate de furie și cum să o gestionezi pe a ta astfel încât să-l poți ajuta și pe el să-și regleze emoțiile.

Vei afla toate acestea pe parcursul a 33 de episoade video cu durata de 5 ore și 48 de minute. Practic, la finalul acestei călătorii, vei ști ce greșeli să eviți și ce să faci, în schimb, ca să nu simți că te îndepărtezi de copilul tău adolescent.

Cursul poate fi văzut în aplicația Parents.

Imediat ce te înscrii, vei avea acces la cele 33 de episoade video.
Acestea sunt împărțite astfel:

Episodul 1: Introducere

În acest episod ai o trecere în revistă a subiectelor pe care le vom aborda în curs.

Episoadele 2 - 7: Context: descrierea adolescenței ca etapă în dezvoltarea biologică și psihologică a copilului și mituri spulberate despre adolescență

Vei afla cum se dezvoltă creierul copilului tău în adolescență și ce impact au aceste schimbări în trăirea emoțiilor. Îți vei explica astfel, mult mai ușor, reacțiile impulsive și înțelegi o dată în plus de ce „îți răspunde în doi peri”.

Mai mult, vei vedea de ce miturile despre adolescență vă afectează relația și cum să treci peste ele ca să comunicați eficient.

Episoadele 8 - 12: Lumea interioară a adolescentului tău

Mână în mână cu biologia, vei afla de unde vin schimbările emoționale și dacă e doar despre hormoni sau mai mult de atât. Te va ajuta data viitoare când veți avea o discuție aprinsă.

Episoadele 13 - 21: În mijlocul furtunii

Vei afla lucruri pe care nu le știai despre furie și ciclul ei astfel încât să nu mai ajungeți la conflicte zgomotoase.

Mai mult, vei ști cum să-l ajuți pe copilul tău să-și îndeplinească cele trei nevoi psihologice de bază chiar dacă se află în plină goană după noutate și identitate.

Episoadele 22 - 32: Curs de stins focuri

Vei ști cum să-l ajuți pe adolescentul tău să-și recunoască emoțiile. De aici începe gestionarea lor. Vei primi o tehnică pe care să o aplici și tu cu adolescentul tău pentru manifestarea furiei, fără ca aceasta să facă ravagii în sufletul său sau în afara sa.

Episodul 33: Recapitulare

Vezi o scurtă recapitulare a acestui program despre emoții și primești exemple clare de gestionare în siguranță a acestora.

Bonusuri

Acces la comunitatea All About Parenting de pe Telegram

Aici poți schimba idei și mici victorii alături de alți părinți de adolescenți care vor să-și învețe copiii cum să se descurce bine cu emoțiile lor.

Participi la sesiuni Q&A

Alături de Irina Irgoveanu și Ana-Maria Iancu, traineri certificați în metodologia All About Parenting, vei învăța să aplici mai bine tehnicile din curs. Dacă o tehnică nu-ți iese sau ai o nelămurire, sesiunile Q&A îți dau ocazia să-ți clarifici cunoștințele.

Primești răspunsuri direct în aplicație

Dacă ai vizionat un video și ai o întrebare, adreseaz-o sub video-ul respectiv, iar unul dintre consilierii All About Parenting îți va răspunde în cel mai scurt timp.

Intră în program

Garanție 15 zile

Ai la dispoziție 15 zile să testezi cursul despre emoții. Dacă urmărești episoadele video, pui în practică tehnicile și nu ai rezultatele dorite sau simți că, din orice motiv, aceste metode nu ți se potrivesc, îți vom returna banii achitați (pe toți).

Ai acces pe viață

Odată ce te-ai înscris, îl ai pentru totdeauna și te poți întoarce ori de câte ori ai nevoie de o tehnică sau informație.

Reducere 50%

Intră astăzi în program și bucură-te de prețul special de 499 lei în loc de 1000 lei.

Upgrade-uri gratuite

Dacă în timp vom adăuga noi episoade în program, ai acces gratuit, fără să plătești în plus pentru ele.

Intră în program

Curs video de 33 de episoade care te învață cum să-l ajuți pe adolescentul tău să-și gestioneze emoțiile
Bonus 1: Acces la comunitatea All About Parenting de pe Telegram.
Bonus 2: Participi la sesiuni Q&A cu traineri certificați în metodologia All About Parenting.
Bonus 3: Primești răspunsuri direct în aplicație.
Ai la dispoziție 15 zile să testezi cursul.
Ai acces pe viață la program și bonusuri.
Îl poți vedea pe telefon, tabletă, laptop sau desktop.

Intră în cursul online despre emoții

Înscrie-te acum

(50% reducere)

1000 lei

499 lei

Ai acces la cursul online despre emoții

Întrebări frecvente

Ce conține cursul?

Cursul cuprinde 33 de episoade video pe care le poți vedea oricând de pe desktop, telefon, tabletă sau laptop. Durata unui episod este între 5 și 15 minute. Cursul conține atât informații, cât și tehnici și bune practici care să-l ajute pe copilul tău să-și gestioneze corect conflictele.

Cu ce e diferit acest curs de altele?

Emoțiile adolescentului tău – Ghid pentru momente de criză este un curs despre emoțiile care ne fac adolescenții de nerecunoscut. Pornim de la ideea că e nevoie ca tu, părintele, să înveți cum să-ți gestionezi propriile emoții ca să poți fi un model și pentru adolescentul tău. Astfel, ca să lucrezi cu tine, cu convingerile tale ai nevoie să știi de ce se poartă așa copilul tău și apoi să vezi ce poți schimba și ce poți accepta.

Iar spre deosebire de alte cursuri, în acesta găsești exemple clare care să te ajute să aplici ceea ce înveți.

În cât timp trebuie să termin cursul?

Nu există un deadline. 🙂 Întreg cursul durează 5 ore și 48 de minute pe care le poți vedea în ritmul tău. Indiferent că îl vezi în câteva zile sau într-o lună întreagă, cursul este al tău pe viață și te poți întoarce oricând la informații.

Intră în cursul online despre emoții

Înscrie-te acum

(50% reducere)

1000 lei

499 lei

Ai acces la cursul online despre emoții

All About Parenting este cea mai activă organizație la nivel global pentru educația părinților despre comportamentele copiilor, pe baza celor mai noi cercetări în psihologie. În ultimii 10 ani, All About Parenting a organizat peste 3.000 de seminarii gratuite, conferințe și workshopuri la care au participat peste 1.000.000 de părinți din întreaga lume. Credem că relația dintre părinți și copii este primul loc unde educația poate face diferența cea mai mare în viitor.