Descoperă cum să rămâi calmă și caldă în fața tantrumurilor, refuzurilor și țipetelor în mijlocul supermarketului
E întrebarea de pe buzele multor părinți. Mai ales când știe doar câteva cuvinte și jumătate dintre ele sunt „Nu!”, „Nu vreau!” sau „Lasă-mă!”. Sau când, din senin, are un tantrum în mijlocul supermarketului pentru că i-ai spus că nu poate să coboare din scăunel și să împingă el coșul.
Cursul are la bază Teoria Autodeterminării și cele mai recente cercetări în psihologie
Informațiile și tehnicile au fost deja testate de peste 65.000 de părinți
Poți urmări oricând, oriunde, în ritmul tău
Pornești de la cauze sau prevenție și primești soluții care chiar funcționează
Tehnici care pot fi aplicate imediat, rezultatele se văd în timp foarte scurt
Partea 1: Introducere
✔️ Care sunt cele 3 nevoi psihologice de bază și cum i le poți satisface copilului în perioada tantrumurilor și refuzurilor, și care este, de fapt, stilul tău parental.
Partea 2: Rolurile, valorile și timpul tău
✔️ Cum arată cele 3 nevoi psihologice de bază la tine, adultul, și cum să ți le satisfaci ca să nu mai ajungi la dezechilibru.
✔️ Care sunt valorile tale reale, și de ce e important să le cunoști și să îți organizezi timpul în funcție de aceste valori, ca să nu ajungi la reproșuri, resentimente sau epuizare.
Partea 3: Emoțiile tale și ale copilului
✔️ De unde vine furia ta și de ce ajungi atât de des să răbufnești sau să țipi la copil, deși îți dorești să nu mai faci asta;
✔️ Ce strategii eficiente să folosești atunci când simți că cel mic nu te ascultă oricum i-ai vorbi sau când are un tantrum și îți vine să plângi odată cu el;
✔️ Cum să-i îmbrățișezi copilului emoțiile grele, astfel încât el să se simtă în siguranță în preajma ta și să dezvolte autocontrol încetul cu încetul.
Partea 4: De ce nu ascultă?
✔️ Care e rolul tău, de adult, în relație cu copilul și de ce nu te poți aștepta de la el la vârste atât de mici să respecte din prima limitele pe care le pui;
✔️ Care e cauza pentru care copiii nu ascultă, de fapt, și cum putem ajunge întâi la urechile lor, și mai apoi la inima lor, ca să ne asculte fără frică;
✔️ 5 tehnici care funcționează inclusiv cu copii de 2 ani, astfel încât să se spele pe dinți, să stea la masă sau să respecte ora de somn propusă de tine.
Partea 5: Cele mai frecvente provocări ale părinților de copii de 2 ani
✔️ De ce copilul nu vrea să doarmă, deși e obosit, și ce legătură are acest refuz cu tine, părintele, dar și ce rutină de seară poate face minuni;
✔️ De unde vine refuzul de a mânca și care sunt cele 10 idei principale despre alimentație care te pot ajuta să-l pregătești pentru o relație sănătoasă cu mâncarea;
✔️ Cum îl pregătești pe copil pentru tranziția din scutec, la oliță, fără să-l forțezi, rușinezi sau îl mituiești.